{"id":758,"date":"2024-08-11T02:21:08","date_gmt":"2024-08-11T00:21:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/?p=758"},"modified":"2024-08-13T00:07:12","modified_gmt":"2024-08-12T22:07:12","slug":"tu-nas-pas-le-niveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/tu-nas-pas-le-niveau\/","title":{"rendered":"Tu n&rsquo;as pas le niveau."},"content":{"rendered":"<style>.kb-row-layout-id758_1860c6-95 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id758_1860c6-95 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id758_1860c6-95 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:600px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var(--global-kb-spacing-5xl, 10rem);padding-bottom:var(--global-kb-spacing-5xl, 10rem);grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id758_1860c6-95{background-image:url('https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348.jpg');background-size:cover;background-position:43% 95%;background-attachment:fixed;background-repeat:no-repeat;}.kb-row-layout-id758_1860c6-95 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.50;background-color:var(--global-palette3, #1A202C);}@media all and (max-width: 1024px), only screen and (min-device-width: 1024px) and (max-device-width: 1366px) and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2) and (hover: none){.kb-row-layout-id758_1860c6-95{background-attachment:scroll;}}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id758_1860c6-95 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id758_1860c6-95 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id758_1860c6-95 alignfull kt-row-has-bg wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-layout-overlay kt-row-overlay-normal\"><\/div><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column758_6982c5-c1{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column758_6982c5-c1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column758_6982c5-c1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\"><style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading758_cf95b2-f5, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading758_cf95b2-f5[data-kb-block=\"kb-adv-heading758_cf95b2-f5\"]{margin-top:var(--global-kb-spacing-md, 2rem);margin-bottom:var(--global-kb-spacing-md, 2rem);text-align:center;font-size:var(--global-kb-font-size-lg, 2rem);line-height:1.2;font-style:normal;color:var(--global-palette9, #ffffff);}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading758_cf95b2-f5 mark.kt-highlight, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading758_cf95b2-f5[data-kb-block=\"kb-adv-heading758_cf95b2-f5\"] mark.kt-highlight{font-style:normal;color:#f76a0c;-webkit-box-decoration-break:clone;box-decoration-break:clone;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}<\/style>\n<h2 class=\"kt-adv-heading758_cf95b2-f5 wp-block-kadence-advancedheading has-theme-palette-9-color has-text-color\" data-kb-block=\"kb-adv-heading758_cf95b2-f5\">Tu n&rsquo;as pas le niveau.<\/h2><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><p class=\"has-palette-color-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-35bcc747115729e4c4958864be2b4765\" style=\"font-size:clamp(16.293px, 1.018rem + ((1vw - 3.2px) * 0.68), 25px);\"><strong><em>Cherche partenaire(s) pour former un groupe<\/em><\/strong><\/p><p>Dans ma d\u00e9couverte du hip-hop, j\u2019ai d\u00e9velopp\u00e9 une r\u00e9elle app\u00e9tence \u00e0 apprendre davantage sur le Popping. Nous avions pour habitude \u00e0 mon \u00e9cole de proposer\u2026Non en fait, c\u2019\u00e9tait obligatoire \ud83d\ude42; un show tous les 2-3 mois. L\u2019exercice demandait \u00e0 ce que nous constituions librement nos groupes et que nous fassions une repr\u00e9sentation avec pour seule contrainte, le nombre de styles de danse impos\u00e9s. Pour l\u2019occasion, nous ne devions en choisir qu\u2019un parmi les quatre principaux (Locking, Hip Hop freestyle, Popping et House). J\u2019\u00e9tais tr\u00e8s enthousiaste \u00e0 l\u2019id\u00e9e de me challenger \u00e0 faire un show enti\u00e8rement en Popping.&nbsp;<\/p><p>[Je parle ici de challenge, car le Popping est l\u2019un des styles qui demande une grande conscience et ma\u00eetrise du corps. Danse funk style californienne qui a \u00e9t\u00e9 popularis\u00e9e par le groupe l\u00e9gendaire Electric Boogaloos, le popping a pour principe, en tr\u00e8s peu de mots, de synchroniser sa danse avec le pop qui correspond \u00e0 la contraction\/d\u00e9contraction du muscle sur le beat.]<\/p><p>Je d\u00e9cidais donc de sortir de ma zone de confort et de partir \u00e0 la recherche soit d\u2019un groupe d\u00e9j\u00e0 form\u00e9 ou d\u2019une personne qui serait int\u00e9ress\u00e9e pour faire ce fameux show avec moi. \u00c0 cet instant, je n\u2019avais pas imagin\u00e9 que cette premi\u00e8re \u00e9tape allait me demander beaucoup. D\u2019une part, parce que depuis le d\u00e9but de l\u2019ann\u00e9e, mes interactions avec les autres \u00e9taient moindres et je n\u2019avais pas pour habitude de \u201cd\u00e9marcher\u201d pour constituer un groupe (ne restant qu\u2019avec ceux avec qui j\u2019avais des affinit\u00e9s). Mais le plus fou, c\u2019est que vraiment personne dans ma classe ne voulait se tester \u00e0 un show enti\u00e8rement en Popping et puis bon, je n\u2019avais pas forc\u00e9ment envie de le proposer aux deuxi\u00e8me ann\u00e9es, le taux de cortisol dans mon sang \u00e9tant d\u00e9j\u00e0 assez \u00e9lev\u00e9 par le simple fait de m\u2019imaginer faire ce show. Bref ! Je finis par trouver un groupe d\u00e9j\u00e0 form\u00e9 et d\u00e9cide donc de voir en apart\u00e9 avec chacun des membres si elles accepteraient une nouvelle recrue dans leur \u00e9quipe. D\u00e8s le d\u00e9part, je n\u2019avais pas senti la premi\u00e8re emball\u00e9e plus que \u00e7a \u00e0 cette id\u00e9e, ce qui, jusque-l\u00e0, pouvait \u00eatre compr\u00e9hensible. Bien qu\u2019elle ne me l\u2019ait pas dit directement, elle me fit part qu\u2019elle opterait pour le choix du groupe et me convia \u00e0 en discuter avec les autres membres [&#8230;] \u201cJe ne suis pas certaine que tu seras \u00e0 l\u2019aise avec ce que nous souhaitons faire\u2026 Que tu arriveras \u00e0 suivre\u2026 Il ne faudrait pas qu\u2019on se fasse allumer par la diff\u00e9rence de niveau\u201d me dit la seconde, derri\u00e8re un sourire embarrass\u00e9. Outch !<\/p><p class=\"has-palette-color-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-874e3952bfe374213217262baf7d41a5\" style=\"font-size:clamp(16.293px, 1.018rem + ((1vw - 3.2px) * 0.68), 25px);\"><strong><em>Touch\u00e9e, coul\u00e9e !<\/em><\/strong><\/p><p>Je vous passe les d\u00e9tails de cet instant de g\u00eane. J\u2019ai juste r\u00e9pondu que c\u2019\u00e9tait ok, mais alors si je vous dis comment sa r\u00e9ponse m\u2019avait frapp\u00e9e ! C\u2019\u00e9tait comme si elle venait de me gifler avec ses mots ! J\u2019\u00e9tais partag\u00e9e entre lui r\u00e9pondre et lui faire mal \u00e0 mon tour ou faire le choix de la paix. Mais pour parler en toute sinc\u00e9rit\u00e9, je n\u2019ai fait aucun des deux choix, car mon ego avait pris un \u00e9ni\u00e8me coup et l\u2019urgence \u00e9tait de calmer la faille dans mon \u00e9tat d\u2019esprit qui venait de s\u2019agrandir.&nbsp;<\/p><p>\u201cComment, ELLE, particuli\u00e8rement, pouvait-elle me sortir \u00e7a !? A-t-elle eu les oreilles bouch\u00e9es aux derniers retours de mes profs en Popping !? Elle vient me parler, \u00c0 MOI, de niveau !? Elle est s\u00e9rieuse l\u00e0 !?\u201d (Parce que bien \u00e9videmment qu\u2019il fallait bien regonfler ma confiance et mon estime qui venaient d\u2019\u00eatre bafou\u00e9es). Je suis entr\u00e9e dans une boucle n\u00e9gative dans laquelle j\u2019ai rumin\u00e9 ces phrases toute l&rsquo;apr\u00e8s-midi. Tellement que j\u2019ai perdu l\u2019envie de suivre mon programme d&rsquo;entra\u00eenement que j\u2019avais pourtant planifi\u00e9. Il \u00e9tait \u00e9vident que j\u2019aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 qu\u2019elle me dise \u201cnon\u201d au lieu de me d\u00e9livrer le fond de sa pens\u00e9e. Certains diront peut-\u00eatre qu\u2019elle a fait preuve d\u2019honn\u00eatet\u00e9, et puis, si \u00e7a trouve elle n\u2019avait m\u00eame pas r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 quel point \u00e7a m\u2019avait bless\u00e9e. En fait, je crois que c\u2019\u00e9tait bien la premi\u00e8re fois que je me trouvais face \u00e0 un jugement n\u00e9gatif sur mes aptitudes en tant que danseuse et j\u2019avais \u00e9t\u00e9 totalement d\u00e9sar\u00e7onn\u00e9e.<\/p><p class=\"has-palette-color-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-a7681505a029d224859433c8c7fd9e19\" style=\"font-size:clamp(16.293px, 1.018rem + ((1vw - 3.2px) * 0.68), 25px);\"><strong><em>Le jugement&nbsp;<\/em><\/strong><\/p><p>Ce n\u2019est jamais plaisant de recevoir une critique, d\u00e9j\u00e0 lorsque l&rsquo;opinion n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 sollicit\u00e9e, mais encore moins lorsque celle-ci n\u2019est pas justifi\u00e9e et qu\u2019elle est teint\u00e9e de condescendance.<\/p><p>Alors oui, clairement, mon ego a \u00e9t\u00e9 en ligne de mire, car lui qui s\u2019\u00e9tait accoutum\u00e9 aux compliments et \u00e0 la reconnaissance, n\u2019avait pas laiss\u00e9 place \u00e0 cette critique qui portait sur un sujet qui lui \u00e9tait aussi sensible. Depuis que j\u2019ai fait le choix de la professionnalisation, je n\u2019avais jamais accumul\u00e9 autant de doutes sur ma danse. De plus, tout au long de cette ann\u00e9e de cursus mon corps et mon esprit ont \u00e9t\u00e9 constamment \u00e9prouv\u00e9s et en conflit.<\/p><p>Alors, bien \u00e9videmment que je savais que malgr\u00e9 mes progr\u00e8s notables dans ce style que j\u2019affectionnais, j\u2019avais encore \u00e0 travailler et \u00e0 apprendre. J\u2019\u00e9tais assez lucide sur l\u00e0 o\u00f9 j\u2019en \u00e9tais et je l\u2019\u00e9tais tout autant sur ce que j\u2019\u00e9tais capable d\u2019apporter. Mais dire clairement que je risquerai d\u2019abaisser le niveau du groupe a \u00e9t\u00e9 la partie de l\u2019\u00e9change qui m\u2019\u00e9tait rest\u00e9e au travers de la gorge.<\/p><p>Je n\u2019arrivais pas \u00e0 comprendre comment j\u2019avais pu \u00eatre jug\u00e9e aussi rapidement sur mes capacit\u00e9s surtout dans un environnement tel que celui-ci. On ne se connaissait pas plus que \u00e7a et nous n\u2019avions jamais dans\u00e9 ensemble.<\/p><p>\u00c0 cet instant, je ne le savais pas encore, mais en plus de la critique, j\u2019exp\u00e9rimentais le rejet et quoique ce ne f\u00fbt pas agr\u00e9able, je me suis rendu compte que je devais apprendre \u00e0 faire la paix avec ce sentiment le plus t\u00f4t possible.<\/p><p class=\"has-palette-color-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-7df241a2c1b1a7b2e59b997a5f933cbf\" style=\"font-size:clamp(16.293px, 1.018rem + ((1vw - 3.2px) * 0.68), 25px);\"><strong><em>Le rejet ? C\u2019est la base !<\/em><\/strong><\/p><p>Comme dans chacun de mes articles, je souhaite vous inviter \u00e0 voir dans une situation d\u00e9plaisante aux premiers abords, une \u00e9preuve formatrice pour notre quotidien.<\/p><p>L\u2019art est subjectif. C\u2019est une expression que nous entendons tr\u00e8s souvent et que nous avons s\u00fbrement d\u00fb utiliser \u00e0 tout-va, sans s\u2019attarder sur ce qui se cache derri\u00e8re cette phrase. L\u2019appr\u00e9ciation que nous pouvons avoir de l\u2019art est influenc\u00e9e et interpr\u00e9t\u00e9e par nos exp\u00e9riences personnelles, nos \u00e9motions, notre culture\u2026 En fait, tout ce qui fait que nous sommes des \u00eatres \u00e0 part enti\u00e8re. Dans notre soci\u00e9t\u00e9 actuelle, la recherche de l&rsquo;approbation des autres est souvent profond\u00e9ment ancr\u00e9e dans nos interactions. De mani\u00e8re inconsciente, nous sommes constamment dans un rapport de s\u00e9duction avec l\u2019autre et pour \u00e9viter d&rsquo;\u00eatre jug\u00e9s ou exclus, nous pouvons \u00eatre amen\u00e9s \u00e0 adopter des comportements qui ne correspondent pas \u00e0 notre v\u00e9ritable personnalit\u00e9 ou \u00e0 nos aspirations. Et c\u2019est exactement sur ce point que je souhaite insister avant de finir ce chapitre. <\/p><p>Faire face au rejet est une occasion qui nous pousse \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir sur qui nous sommes vraiment et ce que nous valorisons. C\u2019est aussi une opportunit\u00e9 d&#8217;embrasser notre authenticit\u00e9 et de la faire valoir m\u00eame dans l&rsquo;adversit\u00e9. Faire face au rejet nous am\u00e8ne \u00e0 explorer d\u2019autres possibilit\u00e9s auxquelles nous n&rsquo;aurions pas pens\u00e9 et qui nous correspondent mieux. Accepter le rejet, c\u2019est accepter notre individualit\u00e9, la respecter et l&rsquo;honorer. <\/p><p>Quel que soit ce que vous entreprendrez dans votre vie, plus vous assumerez qui vous \u00eates, plus vous attirerez des personnes avec qui \u00e7a matchera naturellement et plus \u00e0 l\u2019inverse, vous allez en r\u00e9vulser d\u2019autres. N\u2019est-ce pas plus satisfaisant de se concentrer uniquement sur ce qui compte ? En ayant conscience de cette dualit\u00e9 qu\u2019impose le fait d\u2019\u00eatre nous-m\u00eame, il est possible pour nous d&rsquo;accueillir ces critiques qui nous font grandir. Nous pouvons aussi attribuer au rejet le r\u00f4le d\u2019un catalyseur puissant qui participe \u00e0 notre croissance et nous aiguille dans le chemin de l\u2019acceptation de soi.&nbsp;<\/p><p class=\"has-palette-color-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-bd4b5f1464c96b12461828d4f0af4d9d\"><em>Update : au final, j\u2019ai fait un show en House avec des compagnes de route hors pair o\u00f9 nous avons laiss\u00e9 nos univers s\u2019exprimer. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 le kiff total !<\/em><\/p><style>.kb-image758_48bde1-24 .kb-image-has-overlay:after{opacity:0.3;}<\/style>\n<figure class=\"wp-block-kadence-image kb-image758_48bde1-24 size-large\"><a href=\"https:\/\/dashboard.mailerlite.com\/forms\/603195\/122869245906257219\/share\" class=\"kb-advanced-image-link\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"kb-img wp-image-735\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-600x338.png 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-300x169.png 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-768x432.png 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-1536x864.png 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-500x281.png 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-800x450.png 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2-1280x720.png 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-2.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-kadence-posts kb-posts kb-posts-id-758_c4d5fc-2b content-wrap grid-cols kb-posts-style-boxed grid-sm-col-1 grid-lg-col-2 item-image-style-above\"><article class=\"entry content-bg loop-entry post-882 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/maitriser-le-pouvoir-des-expressions-faciales\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1152\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-768x1152.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Ma\u00eetriser le pouvoir des expressions faciales\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-500x750.jpg 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-800x1200.jpg 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-1280x1920.jpg 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-1920x2880.jpg 1920w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-600x900.jpg 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/marc-wachter-nelj8RbC5oM-unsplash-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/maitriser-le-pouvoir-des-expressions-faciales\/\" rel=\"bookmark\">Ma\u00eetriser le pouvoir des expressions faciales<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2025-05-21T19:48:01+02:00\">21 mai 2025<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2025-05-22T20:50:01+02:00\">22 mai 2025<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Ma\u00eetriser le pouvoir des expressions faciales La danse est un moyen d\u2019expression par lequel nous transmettons nos \u00e9motions, nous racontons des histoires, nous laissons libre cours \u00e0 notre imagination et nous nous connectons \u00e0 l\u2019autre.Si l\u2019attention peut \u00eatre port\u00e9e sur le mouvement en lui-m\u00eame ainsi que sur les aspects techniques qui lui sont propres, l&rsquo;une [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/maitriser-le-pouvoir-des-expressions-faciales\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Ma\u00eetriser le pouvoir des expressions faciales<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"entry content-bg loop-entry post-875 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/une-fois-de-plus\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Une fois de plus\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-1280x853.jpg 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/lindsay-henwood-7_kRuX1hSXM-unsplash.jpg 1800w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/une-fois-de-plus\/\" rel=\"bookmark\">Une fois de plus<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2025-03-01T18:52:41+01:00\">1 mars 2025<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2025-03-01T18:52:42+01:00\">1 mars 2025<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Une fois de plus J\u2019ai \u00e9chou\u00e9 C\u2019\u00e9tait bient\u00f4t la fin et il ne restait que quelques jours pour valider mon passage en deuxi\u00e8me ann\u00e9e. Le bilan du pr\u00e9c\u00e9dent trimestre m\u2019avait laiss\u00e9e un peu dans le flou, car j\u2019avais progress\u00e9 dans l&rsquo;ensemble, mais je devais en faire davantage. Je misais tout sur ces examens finaux. Mais [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/une-fois-de-plus\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Une fois de plus<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"entry content-bg loop-entry post-870 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/comment-apprendre-une-choregraphie-rapidement\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Comment apprendre une chor\u00e9graphie rapidement ?\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-1280x853.jpg 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-1920x1280.jpg 1920w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/hulki-okan-tabak-uRASl4mm9B4-unsplash-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/comment-apprendre-une-choregraphie-rapidement\/\" rel=\"bookmark\">Comment apprendre une chor\u00e9graphie rapidement ?<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2024-11-05T22:43:02+01:00\">5 novembre 2024<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2024-11-05T22:43:04+01:00\">5 novembre 2024<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Comment apprendre une chor\u00e9graphie rapidement ? Apprendre une chor\u00e9graphie peut \u00eatre un d\u00e9fi qui se pr\u00e9sente tant pour les danseurs d\u00e9butants que professionnels. Entre le fait de comprendre le mouvement, de l\u2019int\u00e9grer et de m\u00e9moriser les diff\u00e9rentes s\u00e9quences dans l&rsquo;ordre, il arrive que nous nous laissions gagner par la frustration.Cela est encore plus d\u00e9moralisant lorsque [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/comment-apprendre-une-choregraphie-rapidement\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Comment apprendre une chor\u00e9graphie rapidement ?<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"entry content-bg loop-entry post-758 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/tu-nas-pas-le-niveau\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-768x506.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Tu n&rsquo;as pas le niveau.\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-768x506.jpg 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-600x395.jpg 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-300x198.jpg 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-1024x674.jpg 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-1536x1012.jpg 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-500x329.jpg 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-800x527.jpg 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348-1280x843.jpg 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/pawel-czerwinski-jj4LC7iKA6Q-unsplash-scaled-e1723334373348.jpg 1898w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/tu-nas-pas-le-niveau\/\" rel=\"bookmark\">Tu n&rsquo;as pas le niveau.<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2024-08-11T02:21:08+02:00\">11 ao\u00fbt 2024<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2024-08-13T00:07:12+02:00\">13 ao\u00fbt 2024<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Tu n&rsquo;as pas le niveau. Cherche partenaire(s) pour former un groupe Dans ma d\u00e9couverte du hip-hop, j\u2019ai d\u00e9velopp\u00e9 une r\u00e9elle app\u00e9tence \u00e0 apprendre davantage sur le Popping. Nous avions pour habitude \u00e0 mon \u00e9cole de proposer\u2026Non en fait, c\u2019\u00e9tait obligatoire \ud83d\ude42; un show tous les 2-3 mois. L\u2019exercice demandait \u00e0 ce que nous constituions librement [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/tu-nas-pas-le-niveau\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Tu n&rsquo;as pas le niveau.<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"entry content-bg loop-entry post-732 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog tag-les-joies-du-process\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/une-histoire-dego\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-768x432.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Une histoire d&rsquo;ego ?\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-768x432.png 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-600x338.png 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-300x169.png 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-1536x864.png 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-500x281.png 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-800x450.png 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia-1280x720.png 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/olympia.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/une-histoire-dego\/\" rel=\"bookmark\">Une histoire d&rsquo;ego ?<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2024-07-25T03:08:33+02:00\">25 juillet 2024<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2024-08-11T02:23:23+02:00\">11 ao\u00fbt 2024<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Une histoire d&rsquo;ego ? Quand les \u00e9motions s\u2019en m\u00ealent&nbsp; Alors que je revenais plus d\u00e9termin\u00e9e que jamais suite aux retours qui m\u2019avaient \u00e9t\u00e9 faits au dernier conseil de classe, je tombais \u00e0 nouveau dans mes anciens travers.&nbsp; Nous apprenions une nouvelle base pour ce nouveau trimestre.&nbsp; \u201c Un kick puis un tour avec un enroulement [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/une-histoire-dego\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Une histoire d&rsquo;ego ?<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"entry content-bg loop-entry post-709 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog tag-les-joies-du-process\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/709-2\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Dispens\u00e9e de danse pendant quinze jours\u2026\u00a0\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-scaled-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-800x533.jpg 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-1280x853.jpg 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/lukas-juhas-WcEowyGAItU-unsplash-1920x1280.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/709-2\/\" rel=\"bookmark\">Dispens\u00e9e de danse pendant quinze jours\u2026\u00a0<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2024-05-13T23:14:41+02:00\">13 mai 2024<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2024-08-11T02:28:19+02:00\">11 ao\u00fbt 2024<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Dispens\u00e9e de danse pendant quinze jours\u2026&nbsp; Je peux vous dire que lorsque le m\u00e9decin me l\u2019a annonc\u00e9, j&rsquo;ai senti les larmes monter en moi et toutes sortes de questionnements envahir mon esprit. Mais comment je vais faire !? Je suis d\u00e9j\u00e0 \u00e0 la ramasse donc perdre deux semaines de cours, comment je vais rattrapper mon [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/709-2\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Dispens\u00e9e de danse pendant quinze jours\u2026\u00a0<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"entry content-bg loop-entry post-539 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog tag-chapitres-dintroduction\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/539\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"513\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-768x513.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Un nouveau chapitre (part 2)\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-scaled-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-500x334.jpg 500w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-800x534.jpg 800w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-1280x854.jpg 1280w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/joanna-kosinska-I3adKpDNAjM-unsplash-1920x1282.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/539\/\" rel=\"bookmark\">Un nouveau chapitre (part 2)<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2023-09-25T00:52:50+02:00\">25 septembre 2023<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2024-08-12T23:58:40+02:00\">12 ao\u00fbt 2024<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Un nouveau chapitre (part 2) Paris me voil\u00e0 Oh diiinw !! J\u2019ai pu participer au workshop d\u2019Aliya !! J\u2019\u00e9tais aux anges malgr\u00e9 les gal\u00e8res que j\u2019ai eues pour y arriver (c&rsquo;est \u00e7a quand tu cherches une paire \u00e0 talon \u00e0 la derni\u00e8re minute et que tu prends les transports \u00e0 Paris). \u00c0 quelques jours de [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/539\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Un nouveau chapitre (part 2)<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"entry content-bg loop-entry post-19 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-blog tag-chapitres-dintroduction\">\n\t\t\t<a class=\"post-thumbnail kadence-thumbnail-ratio-2-3\" href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/lexcellence-dans-les-affaires-une-habitude-qui-mene-au-succes\/\">\n\t\t\t<div class=\"post-thumbnail-inner\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-768x1024.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Un nouveau chapitre (part 1)\" srcset=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-scaled-300x400.jpg 300w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-scaled-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.olympiabyo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/georgie-cobbs-muOHbrFGEQY-unsplash-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/a><!-- .post-thumbnail -->\n\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/category\/blog\/\" rel=\"category tag\">Blog<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h2 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/lexcellence-dans-les-affaires-une-habitude-qui-mene-au-succes\/\" rel=\"bookmark\">Un nouveau chapitre (part 1)<\/a><\/h2>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t<span class=\"posted-by\"><span class=\"meta-label\">Par<\/span><span class=\"author vcard\"><span class=\"fn n\">Ol\u00ffmpia<\/span><\/span><\/span>\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2023-08-27T20:06:44+02:00\">27 ao\u00fbt 2023<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2024-08-12T23:55:11+02:00\">12 ao\u00fbt 2024<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Un nouveau chapitre (part 1) Changement de plan Je me rappelle encore qu\u2019au mois de janvier 2022, j\u2019\u00e9tais en pleine r\u00e9union avec ma patronne pour discuter de mon bilan annuel et de mes perspectives d\u2019\u00e9volution au sein de l\u2019entreprise.&nbsp;Mes objectifs \u00e9taient clairs, je voyais les opportunit\u00e9s se dessiner \u00e0 mesure que je m\u2019impr\u00e9gnais de mon [&hellip;]<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/lexcellence-dans-les-affaires-une-habitude-qui-mene-au-succes\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLire la suite<span class=\"screen-reader-text\"> Un nouveau chapitre (part 1)<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t<\/div>\n<\/article>\n<\/div>                <div class=\"ml-embedded\" data-form=\"iJ1EdU\"><\/div>\n            ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tu n&rsquo;as pas le niveau. Cherche partenaire(s) pour former un groupe Dans ma d\u00e9couverte du hip-hop, j\u2019ai d\u00e9velopp\u00e9 une r\u00e9elle app\u00e9tence \u00e0 apprendre davantage sur le Popping. Nous avions pour habitude \u00e0 mon \u00e9cole de proposer\u2026Non en fait, c\u2019\u00e9tait obligatoire \ud83d\ude42; un show tous les 2-3 mois. L\u2019exercice demandait \u00e0 ce que nous constituions librement [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":759,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-758","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"blocksy_meta":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=758"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":770,"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758\/revisions\/770"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/media\/759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.olympiabyo.com\/accueil\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}